薏苡（第1页）

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薏苡

别名：药玉米、水玉米、晚念珠

性味：味甘、淡，性凉

归经：入脾、肺、胃、大肠经

薏苡有健脾利湿、清热排脓、美容养颜的功能，可用于脾虚腹泻、风湿痹痛、肺痈肠痈、肝硬化腹水、阑尾炎、扁平疣等症的治疗。薏苡仁中富含维生素B1、维生素E和蛋白质分解酵素，常吃可以改善肤色，消除色斑、粉刺，并能使皮肤角质软化，使皮肤光泽细腻。薏苡仁还有降血脂、防癌等作用。

习性：喜湿润的环境，多生于海拔200~2000米的池塘边、河沟里或山谷中。

分布：我国大部分省份。

宜忌：脾虚无湿者、孕妇及经期妇女忌服，阳虚怕冷、汗少、便秘者少食。

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