紫苏（第1页）

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紫苏

别名：白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏

性味：性温，味辛

繁殖方式：播种

一年生草本，株高30~200厘米，直立生长。茎呈钝四棱形，上被长柔毛，绿色或紫色。叶片呈阔卵形或圆形，叶缘的锯齿较粗，绿色或紫色。棕褐色或灰白色小坚果近似球形。

→功效主治：全草入药，具有散寒发汗、行气安胎的作用，与藿香配伍应用，可缓解脾胃气滞、胸闷、呕吐等症。

→习性：喜温暖、湿润的环境，能耐涝，不能耐旱。

→分布：浙江、江西、湖南等中南部地区。

→饮食宜忌：特禀体质者忌服，气虚、阴虚久咳或脾虚便溏者忌食。

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